50歲的陳太太，半年前出現更年期症候群，月經停了，身體也跟著變形，透過中醫治療三個月後，更年期症狀減緩很多，體重也減了七、八公斤，意外達到瘦身效果。

為了治療更年期造成的不適，陳太太到嘉義醫院請張春芳醫師為她調理身體，經過三個月的吃藥與針灸，不僅更年期的症狀幾乎消失，整個人也清爽不少，體重原本有62公斤，現在是55公斤，足足減了七公斤。

嘉義醫院中醫師張春芳表示，並不是每個人更年期的婦女治療後，體重都會下降，但至少會得到控制。

張春芳指出，中醫診斷把更年期婦女歸納為腎氣漸衰、衝任虧損、精血不足、臟腑功能失調等不同情形，再依個人的體質開立處方及針灸；針灸的穴道包含足三里、三陰交、太溪、申脈、陰陵泉、血海、陰谷等穴道。

透過中醫的調養，一至三個月後，症狀就會減緩，能達到西醫荷爾蒙療法的功效，又不會有罹癌的風險。

她建議也可以用食補的方式，吃蜂王漿、薏仁、黃豆、牛蒡、山藥，這些具有天然荷爾蒙的食物，富含鐵質可補充造血的食物，像紫菜、黑芝麻、桂圓、黑豆、金針菜也可多多食用，都可以降低更年期的不適。